Rozvrh a ceník
Lekce ve studiu
Pilates na podložkách
Pilates & DNS
Pilates na strojích
Jóga
Pilates pro těhotné a po porodu
Pondělí
Kurzy na podložkách - podzim
16:00 Kurz pilates & DNS (1.9.-26.1.) OBSAZEN
17:00 Kurz pilates pro začátečníky a mírně pokročilé (1.9.-26.1.)
18:30 Kurz pilates (1.9.-26.1.) OBSAZEN
Reformery - podzim
17:30 Reformer - otevřená lekce
18:30 Kurz Reformer (1.9.-24.11.) OBSAZEN
19:40 Kurz Reformer - pro začátečníky (1.9.-10.11.) OBSAZEN
Úterý
Kurz podložky & otevřené lekce
17:30 Kurz pilates pro pokročilé (1.9.-26.1.) OBSAZEN
18:30 Kurz pilates pro mírně pokročilé (1.9.-26.1) OBSAZEN
Reformery
7:05 Reformer - otevřená lekce
8:05 Reformer - otevřená lekce
9:00 Reformer - otevřená lekce
10:00 Reformer - otevřená lekce
15:00 Reformer - otevřená lekce
16:00 Kurz Reformer - pro začátečníky
17:00 Reformer - otevřená lekce
18:00 Reformer - otevřená lekce
Středa
Kurz podložky & otevřené lekce
9:10 Kurz pilates & DNS |OBSAZEN
12:00 Lekce pilates po porodu
17:30 Kurz jógy pro pokročilé - OBSAZEN
Reformery
8:05 Reformer - otevřená lekce
10:30 Reformer - otevřená lekce
Čtvrtek
Kurz podložky
8:00 Lekce pilates | pevný střed & zdravá záda
15:00 Kurz pilates & DNS (4.9.-29.1.) OBSAZEN
18:30 Kurz pilates pro mírně pokročilé (4.9. - 29.1.) OBSAZEN
Reformery
9:00 Reformery - otevřená lekce
10:00 Reformery - pro těhotné (od 4.9.)
15:00 Kurz reformer pro začátečníky (od 18.9.) OBSAZEN
16:00 Reformer - otevřená lekce
17:00 Reformer - otevřená lekce
18:00 Reformer - otevřená lekce
19:40 Kurz reformer - mírně porkočilí (4.9.-13.11.) OBSAZEN
Pátek
Kurz podložky
10:10 Kurz pilates & DNS - OBSAZENO
15:00 Kurz spirální jógy - OBSAZENO
Reformery
8:05 Reformer - otevřená lekce
9:05 Reformer - otevřená lekce
Neděle
Kurz podložky
18:00-19:30 Kurz spirální jógy - OBSAZENO
Reformery
16:00 Reformer - otevřená lekce
17:00 Reformer - otevřená lekce
18:00 Reformer - otevřená lekce
CENÍK platný od 1.3.2025
Ceník lekcí
|
Pilates na podložkách (55 min)
Cena platí při koupi kurzu. Cena jednorázového vstupu je 250 Kč.
|
200 Kč |
|
Pilates & DNS (55 min)
Cena platí při koupi kurzu. Cena jednorázového vstupu je 250 Kč.
|
200 Kč |
|
Jóga (85 min)
Cena platí při koupi kurzu. Cena jednorázového vstupu je 270 Kč.
|
220 Kč |
|
Pilates na strojích - reformerech
Cena platí při koupi permanentky na 10 lekcí. Cena jednorázového vstupu je 550 Kč.
|
450 Kč |
|
Pilates po porodu (55 min)
Cena platí po zakoupení kurzu. Jednorázové vstupné je 250 Kč.
|
200 Kč |
| Nemáte-li žádné zkušenosti se cvičením na reformeru a chcete se dodatečně zařadit do kurzu nebo začít chodit na pilates stroje, pak je nutné absolvovat Úvodní balíček. | |
|
Úvodní balíček
Úvodní balíček obsahuje tři soukromé lekce a je určen pro úplné začátečníky nebo nové klienty, kteří se chtějí seznámit s vybranou technikou cvičení a následně pak pokračovat buď ve skupinových nebo privátních lekcích.
|
2 400 Kč |
|
Permanentka na reformery
Permanentka je platná 12 týdnů od čerpání první lekce (během léta dochází k prodloužení platnosti o jeden měsíc). Lekce je nutné si předem rezervovat v rezervačním systému Reservio.
|
4 500 Kč |
|
Storno podmínky
Na objednané lekce se vztahují storno podmínky: zrušit lekci bez jejího propadnutí lze 24 hodin předem. Zrušení je možné přes odkaz v emailu, který stvrzuje vaši rezervaci nebo v aplikaci Reservio, kde si můžete založit svůj klientský účet.
|
BEZHOTOVOSTNÍ PLATBA - bankovní účet pro úhradu lekcí: 2600502986/2010 (do poznámky prosíme uveďte své jméno)
Než začnete...
Úvodní balíček
Úvodní balíček obsahuje tři soukromé lekce buď pilates na podložce nebo na reformeru, jógy, DNS nebo cvičení pro zdravé tělo. Je na Vás, které cvičení si zvolíte. Je určený pro úplné začátečníky nebo nové klienty, kteří se chtějí seznámit
s technikou a vedením těchto pohybových konceptů. Lekce trvá 55 minut. Termín je možné si dohodnout emailem nebo přes rezervační systém.
Cena: 2 400 Kč
Soukromé lekce
Pilates na strojích
Hodiny jeden na jednoho jsou nejlepší formou, jak docílit kýženého cíle co nejrychleji. Úspěch tkví v přesném sestavení cvičební lekce na základě posturální analýzy klienta, jeho potřeb a přání. Nepřetržitá kontrola a vedení pohybu má za výsledek intenzivnější práci svalů, šlach a kloubů. Lekce je vedena na originálních STOTT PILATES strojích Rehab V2Max Plus Reformer, SPX Max Reformer, Stability Chair a je doplněna o vybrané cviky na podložce s využitím barelů (Arc Barrel a Spine Corrector) a cvičebních pomůcek jako jsou míče, gumy, kruh, válec a bosu.
Soukromé lekce
Soukromé lekce jógy
Lekce probíhá na podložce s využitím cvičebních pomůcek jako jsou popruhy, židle, cihly, bločky, válce a závěsy na zdi.
